Hoje é a lua cheia do mês de Julho, uma importante data no Budismo, quando se comemora o Asalha Puja, o dia em que o Buda proferiu o seu primeiro discurso. Neste dia, Budistas do mundo todo intensificam suas práticas e os leigos adotam os oito preceitos. Mas e se um preceito for quebrado, não só nesses dia mas como em qualquer outro? O que fazer? A resposta é bem simples, primeiro vejamos o que dizem o Sakhadhamma Sutta e o Ambalatthikarahulovada Sutta: "Então um discípulo tem plena convicção naquele mestre. Ele pensa: 'Meu mestre tem uma doutrina e entendimento assim: De muitas formas o Abençoado critica e censura matar seres vivos, e ele diz: 'Abstenham-se de matar seres vivos.' Agora, eu matei seres vivos. Isso não foi apropriado; isso não foi bom. Mas embora eu me arrependa disso, essa minha ação ruim não pode ser desfeita.' Tendo refletido dessa forma, ele abandona matar seres vivos e se abstém de matar seres vivos no futuro. Assim ocorre o abando...
Sem dúvidas o Karaniya Metta Sutta é um dos suttas mais famosos do Cânone em pali e demonstra com muita clareza a prática de amor-bondade que todo budista deve realizar. O sutta é uma longa sequência de versos que são normalmente recitados em pali, entretanto, diferentemente de outros suttas, ele não contextualiza a situação em que o discurso ocorreu. O Venerável Acariya Buddhaghosa escreveu um comentário explicando a situação. Por fim, exponho o Karaniya Metta Sutta, um video de monges recitando-o e um sutta complementar chamado Mettabhavana Sutta, onde o Buda explica a grandiosidade do cultivo do amor-bondade. Foi dito que quinhentos monges receberam instruções do Buda em técnicas particulares de meditação apropriada para o temperamento individual de cada um. Eles foram então aos sopés do Himalaia, para passarem quatro meses do retiro do período de chuva vivendo uma vida recolhida e de intensa meditação. Nestes dias, um mês ou dois antes do retiro do período ...
"Toda vez que você olha para os aspectos repugnantes do corpo, você sente uma sensação de nojo. É assim que as kilesas atuam." "A Meditação Asubha é a reflexão sobre o aspecto repulsivo do corpo. Há muitos aspectos do corpo que não vemos. Vemos apenas o aspecto bonito, mas sabemos dentro do nosso coração que o corpo tem muitas partes que não gostamos de ver, e ainda assim permanecemos cegos para elas. Então, o que queremos fazer é forçar a mente a olhar para o aspecto repulsivo do corpo. Uma vez que está sendo protegido pela pele, você precisaria da ajuda de livros médicos, como de anatomia, onde mostram o que há abaixo da pele, mostra o esqueleto e todos os órgãos. E isso é algo que você deve manter em mente, constantemente pensando nisso até que não se esqueça mais, até que eventualmente, quando você olhar para uma pessoa, verá o interior (órgãos) também, não apenas o exterior. Quando você vê o exterior e o interior, então você pode se livrar do seu desej...
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